back

Тренінг: професійне вигоряння

30 травня 2025

Професійне вигоряння - поширена проблема сучасних реалій!
 
Це стан емоційного, фізичного та психологічного виснаження, яке виникає внаслідок тривалого стресу та перевантаження на роботі. Воно проявляється у відчутті втрати ентузіазму та мотивації, а також відчутті безсилля та безнадійності.
 
 У Чернігівській РДА провели тренінг з працівниками апарату та структурних підрозділів на тему: «Синдром професійного вигоряння: як вижити в умовах невизначеності».
 
Доктор педагогічних наук, професор Ганна Жара ознайомила працівників райдержадміністрації з симптомами вигоряння та провела практичні вправи для відновлення психо-емоціонального та фізичного стану.